Informationen vom WSCA

Trainingsweekend des WSCA in Näfels

Der Wassersportclub Albis führt jedes Frühjahr ein Trainingsweekend durch, um Technik, Ausdauer und Wettkampfvorbereitung gezielt zu verbessern. Nach vielen Jahren in Ottenbach fand das Weekend nach einem erfolgreichen Test im Vorjahr erneut auswärts statt: in der linthare- na in Näfels. Der Auftakt erfolgte am Freitagabend mit einem Training in Ottenbach, bei dem bereits intensiv an der Delfintechnik gearbeitet wurde.

Am Samstag reisten 18 Schwimmer- *innen im Alter von 11 bis 19 Jahren nach Näfels. Zum Einstieg analysierte das Team anhand von Videos inter- nationale Top-Schwimmer wie Noé Ponti, Roman Mityukov, Adam Peaty oder Katie Ledecky. Dabei wurden technische Details aller Schwimmlagen besprochen und klare Ziele für das Weekend gesetzt. Anschliessend folg- te eine intensive Wassereinheit mit Fokus auf Ausdauer und Brusttechnik.

Nach dem Mittagessen stand eine Theorielektion zur Wettkampftaktik und mentalen Vorbereitung auf dem Programm. Dabei wurde ver- mittelt, wie wichtig das richtige Zusammenspiel von Geschwindigkeit, Kraft und Renneinteilung ist. Ebenso wurde die mentale Stärke im Wett- kampf thematisiert – eine Fähigkeit, die auch im Alltag von Nutzen ist.

Am Nachmittag wurde das Training im Wasser mit Schwerpunkt auf Rückentechnik, Starts und Sprints fort- gesetzt. Besonders die Möglichkeit, mit Startblöcken zu trainieren, wurde intensiv genutzt. Der Tag endete mit einem gemeinsamen Spieleabend, bevor es früh zur Nachtruhe ging.

Am Sonntagmorgen startete das Team mit einer weiteren intensiven Trainingseinheit zu Ausdauer und Starts. Ergänzend dazu folgte ein Kraft- und Beweglichkeitstraining. Im abschliessenden Wassertraining lag der Fokus nochmals auf Sprints und Tech- nik unter Ermüdung. Trotz der hohen Belastung zeigten alle grossen Einsatz.

Zum Abschluss konnten sich die Schwimmer*innen im Wellnessbereich erholen, bevor das Weekend mit einem gemeinsamen Essen endete. Das Trainingsweekend bot optima- le Bedingungen und eine wertvol- le Grundlage für die bevorstehende Wettkampfsaison.

Fotos vom Trainingsweekend in Näfels

B-Final an den Schweizermeisterschaften für Lea Keller

Lea Keller vom WSCA sorgte an den Langbahn-Schweizermeister- schaften in Uster für einen histori- schen Erfolg: Als erste Schwimmerin des Vereins qualifizierte sie sich für einen B-Final. Die Brustschwimmerin aus Muri ist seit Jahren Teil des WSCA und hat sich kontinuierlich gestei- gert. Seit ihrer ersten Teilnahme an Schweizermeisterschaften 2022 konnte sie sich regelmässig quali- fizieren und ihre Leistungen stetig verbessern.

An der diesjährigen SM trat Lea über alle drei Brustdistanzen an und gehör- te zu den besten 30 Schwimmerinnen der Schweiz. Über 100 Meter Brust erreichte sie Rang 24 und verpasste ihre persönliche Bestzeit nur knapp. Ihre stärkste Leistung zeigte sie über 200 Meter Brust: Mit Rang 20 in den Vorläufen qualifizierte sie sich über- raschend für den B-Final – ein Novum für den WSCA.

Im Final schwamm Lea ein mutiges Rennen. Nach einem schnellen Start lag sie zunächst im hinteren Feld, konnte sich aber auf der letzten Länge deutlich steigern. Mit einem starken Finish verbesserte sie ihre persön- liche Bestzeit um fast eine Sekunde und belegte Rang 6 im B-Final, was insgesamt Rang 16 bedeutete.

Über 50 Meter Brust verpasste sie eine weitere Finalqualifikation nur knapp und beendete den Wettkampf auf Rang 21. Der Erfolg ist auch auf die intensive Vorbereitung zurückzu- führen, zu der das Trainingsweekend in Näfels wesentlich beitrug.

Für den WSCA markiert die- ses Resultat einen wichtigen Meilenstein. Nun richtet sich der Fokus auf die Sommersaison mit weiteren Wettkämpfen im Hallen- und Freibad.

Wettkampfseite mit Resultaten und Fotos

Auslagerung Schwimmtrainings während Hallenbadumbau 2026/2027

Der Wassersportclub Albis hat sich bereits lange vor der offiziellen Bekanntgabe des Hallenbadumbaus Ottenbach nach Trainingsmöglichkeiten im Einzugsgebiet Ottenbach informiert und die verschiedenen Behörden und Anlaufstellen angefragt, um seine Trainings im gewohnten Umfeld wäh- rend dieser Zeit weiterzuführen. Es stellte sich als eher schwierig heraus, ja fast als unmöglich, da die umliegen- den Bäder komplett belegt sind. Wir sind jedoch froh und dankbar, dass wir für alle unsere Leistungsgruppen eine Trainingsmöglichkeit gefunden haben. Wir sind uns jedoch bewusst, dass sowohl für unsere Schwimmenden und deren Eltern, sowie für unsere Trainer, einen wesentlich grösseren Aufwand- sowie Anfahrtsweg in Kauf genommen werden muss.

Der WSCA steht für Teamgeist, Ge- meinsamkeit und Zusammenhalt. Nicht umsonst gibt es unseren Verein bereits seit 54 Jahren! Wir zelebrieren unser Vereinsleben durch gemeinsame Ver- anstaltungen, Teamanlässe und Aus- flüge. Die Eltern als lautstarke Fans an den Wettkämpfen sind das absolute Highlight! Wir legen grossen Wert auf Anstand und Respekt und geben dies an unsere kleinen und grossen «WSCAler» weiter. Daher sind wir uns sicher, dass wir gestärkt und genauso erfolgreich wie bisher aus dieser anspruchsvollen Situation heraustreten werden.

Wir werden während des Umbaus weiterhin aktiv in Ottenbach ver- wurzelt sein. Sei dies durch unsere Veranstaltungen im Gemeindesaal oder durch die Papiersammlung für die Gemeinde Ottenbach. Ebenfalls werden weiterhin Neumitglieder zum Probeschwimmen eingeladen damit wir auch in Zukunft stetig wachsen können.

Wir freuen uns bereits jetzt auf «unser» neues Hallenbad in Ottenbach! Bereits schwirren viele Ideen und Gedanken für zukünftige Trainings und Anlässe im neuen Bad in unseren Köpfen herum. Wir können uns auch vorstellen, die Gemeinde in Zukunft durch einen Badwachdienst beim öffentlichen Schwimmen zu unterstützen. Wir sind offen und vol- ler Motivation im 2027 in Ottenbach wieder voll durchzustarten.

Selbstverständlich werden wir bei der Eröffnung des neuen Bades am Dorffest 2027 als aktiver Verein die- sen Event unterstützen und mit vol- ler Kraft mit der ganzen Mannschaft dabei sein.

Voller Stolz werden wir den Einwohnern von Ottenbach und Umgebung unseren kleinen aber fei- nen Ortsverein präsentieren. Wir kom- men zurück mit noch mehr Energie, Motivation und Engagement!